新月のつどい 更年期女性のためのオンライン健康教室@zoom
ご自身の体質傾向を知り、膣ケアトレ（膣のケアとトレーニング）方法を学ぶことができるワークショップ形式の講座です。学んでご自身の腑に落とすには時間がかかるため、ご自分のペースで、定期的に参加されることをお勧めいたします。
月の満ち欠けのエネルギーはとても力強く、人体や潮にも影響を与えます。とくに満月は、エネルギーが最高に満ちているため、人体の血流にも影響をあたえ易く、赤ちゃんも生まれやすいといわれています。またその反面、気分の高ぶりや疲労を感じやすい時でもあるとされています。
満月の逆にあたる、月の見えない夜の新月。古来よりそのエネルギーは、「始まり」や「増していく」と意味を持つと言われています。更年期の不安定な症状に向き合い、エネルギーを自分のペースで高めていくには、この新月の力を意識すると自分の体調管理も楽になります。
この講座は新月前日に行います。前日に「体と心を整えるワーク」を行い、参加者の皆様それぞれが個々に新月を迎えることで、心身の調和のリズムをつかんでいただける講座となっています。
各月のテーマ
5月： 骨盤底障害とその対策
6月： 子宮下垂はなぜ起こる？ その対策
7月： 妊活が成功するための心得
8月： 性交痛について
9月： なぜSEXを楽しめないのか（たつの的理論）
10月： 尿もれ、頻尿の原因と治し方
11月： バストアップ、美乳のつくり方
12月： 便秘を解消して、きれいな肌のつくり方
時間と料金
【時間】20:00〜21:30（約90分）
【会場】オンライン講座（zoom使用）各自インターネットがつながる環境（ご自宅など）
【参加費】5,500円（税込）
【定員】8名（最少催行人数2名）
＊申込み時に、参加費の振込先をお知らせいたします。
＊休憩なしでの開催となりますので、各自お飲み物などをご用意のうえ、休息などはご自由におとりください。
2020年後期 講座予定
9月16日(水) なぜSEXを楽しめないのか（たつの的理論）
10月15日(木) 尿もれ、頻尿の原因と治し方
12月14日(月) バストアップ、美乳のつくり方 → ただいま受付中
＊都合により、日程やテーマが変更になることがあります。
＊お申込みは2ヵ月前から可能です。
＊受付締切は開催日2日前です。
＊定員に達し次第、受付を終了します。
注意事項
・参加申込みの完了後、参加費の振込先をお伝えいたします。
・指定日までに参加費をお振込みください。お振込み確認後、zoomのURLをメールにてお送りします。
・当方からのメールが迷惑メールに分類されることがあります。メールフィルターをご確認ください。
・参加費お振込後は、参加者様都合でのキャンセルの返金はいたしかねます。余裕を持った日程調整のうえ、お申込みください。
・あらかじめ、利用規約およびプライバシーポリシーをご確認ください。