新月のつどい（更年期女性のための健康教室）
膣ケアトレのセルフケア講座
参加女性ご自身の体質傾向を知り、膣ケアトレ（膣のケアとトレーニング）方法を学ぶことができるワークショップ形式の講座です。
講座のおもな内容
- 自分の体質傾向を知る
- 体を構成するもの（水・血・氣）を知る
- 女性器と五臓と感覚器官の繋がり
- 性的エネルギーを巡回させるケアのやり方
- 女性の性の健康と漢方の考え方
- 気持ちがいいＳＥＸをするために心がけたいこと
- アーユルヴェーダの知恵を生活に活かす
- 膣のケアの仕方・お助けグッズの紹介等です。
- セルフケアの実習 等
参加者のご要望に合わせて、季節も考慮して組み合わせて実技中心で行います。毎回すべての内容を講習するわけではございません。
事前にリクエストがありましたら可能な限り対応いたします。
学んでご自身の腑に落とすには時間がかかるため、ご自分のペースで、定期的にご参加されることをお勧めいたします。
5月からオンライン受講になりました。時間帯も夜になります。
≪テーマ≫
5月：骨盤底障害とその対策
6月：子宮下垂はなぜ起こる。その対策法
7月：妊活が成功するための心得
8月：性交痛について
9月：なぜＳＥＸを楽しめないのか（たつの的理論）
10月：尿もれ、頻尿の原因と治し方
11月：バストアップ、美乳のつくり方
12月：便秘を解消して、きれいな肌のつくり方
講座案内
【2020年9月以降開催日程（予定）】
9月16日（水）、10月15日（木）、11月13日（金）、12月14日（月）
＊お申し込みは2か月前から可能です。
講師の都合で日程が変更になることがございます。
【時間】20:00〜21:30（約90分）
【会場】各自インターネットがつながる環境（ご自宅など）
※休憩なしでの開催となりますので、各自お飲み物などをご用意の上休息などはご自由にお願いいたします。
【参加費】5,500円（税込）
※オンライン講座になります。
※参加申し込み時に参加費の振込先をお知らせいたします。
【定員】8名（最少催行人数2名）
どうして新月の日に行うの？
月の満ち欠けのエネルギーはとても力強く、人体や潮にも影響を与えます。とくに満月は、エネルギーが最高に満ちているため、人体の血流にも影響をあたえ易く、赤ちゃんも生まれやすいといわれています。またその反面、気分の高ぶりや疲労を感じやすい時でもあるとされています。
満月の逆にあたる、月の見えない夜の新月。
古来よりそのエネルギーは、「始まり」や「増していく」と意味を持つと言われています。
更年期の不安定な症状に向き合い、エネルギーを自分のペースで高めていくには、この新月の力を意識すると自分の体調管理も楽になるような感覚が個人的にあります。
この『新月のつどい』正確には新月前日に「体と心を整えるワーク」を行い、参加者の皆様それぞれが個々に新月を迎えられたら、ご自身の心身の調和のリズムがつかめて良いのではないか？との想いから、はじめた講座となります。
次回講座のご案内
2020年9月開催の「新月のつどい」参加者募集 ※締め切りました。
内容：なぜＳＥＸを楽しめないのか（たつの的理論）
【開催日】2020年9月16日（水）
【時間】20:00〜21:30（約90分）
【会場】各自インターネットがつながる環境（ご自宅など）と Be
born助産院
〒157-0072 東京都世田谷区祖師谷6-13-13（地図→Googleマップへ）
※都合により場所の変更がある場合には、別途参加者の皆様にお知らせいたします。
【参加費】5,500円（税込）
※オンライン講座になります。
※参加申し込み時に参加費の振込先をお知らせいたします。
※開催2日前までの受付となります。ご留意ください。
【定員】8名（最少催行人数2名）
2020年10月開催の「新月のつどい」募集開始しました。
内容：尿もれ、頻尿の原因と治し方
【開催日】2020年10月15日（木）
【時間】20:00〜21:30（約90分）
【会場】各自インターネットがつながる環境（ご自宅など）と Be
born助産院
〒157-0072 東京都世田谷区祖師谷6-13-13（地図→Googleマップへ）
※都合により場所の変更がある場合には、別途参加者の皆様にお知らせいたします。
【参加費】5,500円（税込）
※オンライン講座になります。
※参加申し込み時に参加費の振込先をお知らせいたします。
※開催2日前までの受付となります。ご留意ください。
【定員】８名（最少催行人数2名）
新月のつどいお申込み
参加注意事項
参加注意事項をよくお読みの上、下記申込みフォームよりお申し込みください。
なお、お申込みと同時に「参加注意事項」にご同意されたものといたしますので、あらかじめご了承ください。